corona virus tips in hindi

  लगातार  अपने हाथों को alcohol आधारित हाथ से रगड़ कर साफ करें या उन्हें क्लींजर और पानी से धो लें।

क्न हाथों को क्लींजर और पानी से धोना  से होने वाले corona virus का उपयोग करना जो आपके हाथों पर हो सकता है।



क अपने आप को  किसी व्यक्ति  के बीच 1 मीटर (3 फीट) अलग रखें।
 अपनी नाक या मुँह से थोड़ा तरल पदार्थ निकालते हैं जिसमें Corona Virus संक्रमण हो सकता है। ब

आंखों, नाक और मुंह से संपर्क करने से बचें
Corona virus  आपके शरीर में प्रवेश कर सकता है और आपको दुर्बल बना सकता है।

श्वसन  का अभ्यास करें

आप, और आपके आस-पास के व्यक्तियों को सुनिश्चित करें, महान श्वसन स्वच्छता का पालन करें। इसका मतलब है कि जब आप हैक करते हैं या घरघराहट करते हैं, तो अपनी झुकी हुई कोहनी या ऊतक से आपके मुंह और नाक को ढंकते हैं। उस बिंदु पर तुरंत पूर्व स्वामित्व वाले ऊतक को त्याग दें।

क्यों? बीड्स ने संक्रमण फैलाया। महान श्वसन स्वच्छता का पालन करके आप अपने आसपास के व्यक्तियों को संक्रमण से बचाते हैं, उदाहरण के लिए, शांत, इन्फ्लूएंजा और COVID-19।

इस घटना में कि आपको बुखार, हैक और सांस लेने में तकलीफ है, जल्दी नैदानिक ​​विचार करें

घटना में घर पर रहें कि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं। बंद मौके पर कि आपको बुखार, हैक और सांस लेने में तकलीफ है, नैदानिक ​​विचार करें और समय से पहले लाएं। अपने पड़ोस के प्रमुखों के अधिकार का पालन करें।

क्यों? राष्ट्रीय और पड़ोस के विशेषज्ञों के पास आपके सामान्य क्षेत्र में परिस्थिति पर सबसे आगे की सोच वाले आंकड़े होंगे। समय से पहले लाने से आपके सामाजिक बीमा आपूर्तिकर्ता को तेजी से सही भलाई कार्यालय के लिए मार्गदर्शन करने की अनुमति मिलेगी। यह इसी तरह आपको सुनिश्चित करेगा और संक्रमण और विभिन्न प्रदूषणों को फैलाने में मदद करेगा।

शिक्षित रहें और अपने सामाजिक बीमा आपूर्तिकर्ता द्वारा दिए गए मार्गदर्शन का पालन करें


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